Cardio Training

Onze fitnesszaal is ingericht met een ruim aanbod van maar liefst 34 cardio-apparaten, waaronder 8 loopbanden.

Na een serieuze intake, waarbij u getest en gemeten wordt, kunt u deelnemen aan het Fitness Tranings Programma (FTP). U traint dan aan de hand van uw hartslag en bereikt daarmee het beste resultaat. Elke 10 weken is de mogelijkheid voor een hertest, om zo optimaal mogelijk te blijven sporten. Voor alle leden zijn deze testen gratis.